Bazı insanların yanında kendimiz gibi olmak yasaktır, suçtur. Çünkü kendimiz gibi olmak onların kontrolünden çıkmak demektir ve onlar bunu istemezler. Onları kızdırmamak için seçeriz kelimelerimizi, onların memnun olacağı şekilde konuşuruz. Sahte maskeler takarız her temasta.

Kendinizi sakladığınız, küçülttüğünüz, sahte maskeler taktığınız ortamları düşünün. Neden böyle yapıyorsunuz? İlk gelen cevap ne oldu. Sevilmemek mi? Dışlanmak mı? Kaybetme korkusu mu? Ya da cezalanma kaygısı mı?

Hangisi size daha baskın geldi? Bu duygunuza yakından bakın şimdi.

Bu size mi ait? Yoksa başka birinin size yansıttığı duyguya aynalık mı ediyorsunuz? Farkında olmadan başka birinin duygusunu mu taşıyorsunuz? Uyumlu olmak, kabul görmek adına kaç yıldır size iyi gelmeyen duygusal yükleri, maskeleri taşıyorsunuz?

İyi kız, uyumlu kız, çabuk anlaşılan kız, hizmet eden kız, öfkelenmeyen sakin kız, idare eden kız, yardım eden kız olurken içinizde bastırdığınız gerçek size neler oluyor düşündünüz mü? Enerji alanınızda, bedensel kimyanızda nasıl hasarlar oluşuyor? 

Dışarıda olan her şey bizim iç dünyamızın yansımasıdır. İçinizde duyguları bastırma, başkalarını memnun etme çabası uzun zamandır varsa gittiğiniz her yerde birilerini idare eden kişi hep siz olursunuz. Size yük olacak, sizin kapasitenizden daha düşük profilde insanlar alanınıza gelir! Onları farkında olmadan siz çekersiniz. Çünkü üzerinize bu rolün olduğunu beden dilinizle, konuşmalarınızla, yaydığınız enerjiyle belli edersiniz. Yüzündeki sahte maskeye çekilir insanlar.

Bir ilişkinin sağlıksız olduğunu sürekli alttan aldığınızda, idare ettiğinizde görürsünüz. Bu tarz ilişkiler insan ruhuna, uzun süre devam ettiğinde de bedenine ciddi zararlar verir. Hani bazı insanların yanında ayrılınca çok yorgun hissederiz ya işte onlar enerjinizi tüketen insanlardır. Ve bu bazen çok yakınlarınız olabilir ne yazık ki.

Yaşamımızın ilk yıllarında hayatta kalmak için (mecburen) sevilmek için, kabul edilmek için çabalarız. Ama yetişkin olduğumuzda bu çaba sürdürülebilir değildir! İlahi sistem her birimizi özel ve biricik yaratmıştır. Varoluşumuza uygun olanı bulmak, kendimizi var etmek en büyük varoluşsal görevimizdir.

Sağlıklı bir ilişki de rahatlıkla, içimizden geldiği gibi maskesiz davranabiliriz ve kendimiz olmak için çaba harcamaz, yorulmayız. Hani bazı insanlar vardır hayatımızda kısacık sohbet ederiz, bir kahve içeriz birlikte enerjimiz yükselir, yüzümüz güler.

Sahte maskeleri taşımayı nasıl bırakıcaz?

Öncelikle maskeleri taşımayı öğrendiğin ilk hikayeleri iyileştirmelisin. Eskinin üzerine yeniyi inşa edemeyiz. Eski programlara tutunmanın altında derin korkular vardır.

Bu korkuları bulup şifalandırmalısın. Sonrasında maskesiz ilişkilerin çevrende var olması, çoğalması için öncelikle kendini yakından tanımalı, kendinle sağlıklı bir ilişki geliştirmelisin. Önce kendini olduğun gibi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenmelisin. Dünya yansa kendine öncelik vermeli, kendini korumalısın. Hatırla, sen yoksan hayatında diğerleri de olamaz.

Bazı konularda uzun süredir dua ediyorsun ama bir şey değişmiyorsa hatırlat ruhuna. Sen değişmeyince Alllah seni değiştirmeyecek. Hayatında somut değişimler görünür olmayacak. İlahi yasalar gereği bu böyle.

Çocukken çevremizdeki insanların olgun, yetişkin insanlar olduğunu düşünürüz ama ne yazık ki toplumda birçok insan yetişkin bedeninde, çocuk bilinciyle yaşar hayatını. Küçükken onların yaptıklarını doğru kabul ederiz ama yetişkin olduğumuzda doğru ve yanlışı ayırt etme sorumluluğu bizdedir.

Onun yüzünden demek hem bu dünyada hem ahrette bizi kurtarmayacak! Zarar verenin, hırsızın suçu elbette var. Ama önce eski kilitleri değiştirmek sonra sağlam kilit takmak, kendini korumak senin görevin. Hayatının tek sorumlusu sensin!

Yaşamının, seçimlerinin sorumluğunu almazsan mutlu/memnun olamasın. Kendinden, yaşamından, Allah’tan razı olamazsın. İçinde derinlerde isyan moduyla, başkalarını kıyaslarla tükenir gider ömrün.

Oysa aslolan yaşam oyununda canlı olmaktır. Dün ne olduysa oldu, bugün oyun değişebilir. Sen seçersen kendi şartlarında oyunu bugün baştan kurabilirsin. Gerçekten seçersen!

Bu yolculuk başlarda çok zordur. Ne yapmanız gerektiğini bilirsiniz ama harekete geçmeyi içinizdeki korkan çocuk engeller. Güvendiğiniz insanlardan destek almaktan çekinmeyin. uzun zamandır kendi işinizi kendiniz hallediyorsanız başka birinden yardım almak, kendini özelini, iç dünyanda olup biteni anlatmak zor gelecek. Kendinizi zorlayın biraz.

Yaradan'a size yardım edecek insanlar göndermesi için dua edin. Gelen işaretleri doğru okuyabilmek için dua edin. Kalbiniz doğruyu tanısın diye Allah'tan yardım isteyin. Yardım mutlaka gelir.

Ve son cümleyi Şeyh Galip söylesin;

"Kendine saygı ile bak, çünkü sen âlemin özüsün; yaratılmış tüm varlıkların gözbebeği olan değerli insansın"

Esra Gündüz

Nisan 2026

Şişli

Yorumlar